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あー！眠れなくなった！
10時すぎくらいから1時間寝てしまったせいで

おなかすいた
そういえば、高カカオチョコには便秘改善の効果があるみたいだけど、それを全く感じられない
お水を飲むように心がけてるけど、足りないのかな
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